sobota, 16 marca 2013

sałata z kurczakiem i ananasem

Sałata z kurczakiem i ananasem:
kurczak z ananasem na sałacie
Dzisiaj kolejny zdrowy posiłek. Tym razem mieszanka sałat z ananasem i kurczakiem.

Kurczaka przed usmażeniem zamarynowałam w: 2 ząbkach czosnku przeciśniętych przez praskę, soku z połowy cytryny, łyżeczce suszonej bazylii, szczypcie soli i pieprzu i 2 łyżkach oliwy. Do tak przygotowanej marynaty dodałam około 150 gram kurczaka pokrojonego w kostkę i wstawiłam do lodówki na około 1h.

Przygotowanie samego dania: 2 garści gotowej mieszanki sałat obłożyłam pokrojonym świeżym ananasem i dodałam usmażonego na suchej patelni kurczaka.

Nie są potrzebne już dodatkowe przyprawy, danie ładnie wygląda i bardzo dobrze smakuje.

Smacznego! :)

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz